PNF - Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation

Mit der PNF (Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation) wird das Zusammenwirken von Rezeptoren, Nerven und Muskeln (neuromusklär) gefördert, sodass die Alltagsbewegungen deutlich leichter fallen (Fazilitation).

Dies geschieht durch gezielte Bewegungsaufträge und Berührungen. Die eigene Wahrnehmung wird durch diese Stimulation gestärkt und damit die gesamte Organisation der Bewegungsabläufe im Körper verbessert. Dieses Behandlungskonzept regt die Rezeptoren in den Gelenken, Muskeln und Sehnen an und aktiviert diese. So werden in der Behandlung Dreh- und Rotationsbewegungen mit häufigen Wiederholungen durchgeführt.